あるゴルファーの日記@Thailand

タイに住んでいるあるアベレージゴルファーの日記です。

体幹を鍛えないと。。

いつものメンバーでロイヤルジェムス。

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景色は、冬だが、結構、気温は上がっていた。恒例のPMで目が少しショボショボした。

繁忙期で頭がクラクラ😵‍💫していたせいもあるが、スイング中の体幹が全く安定しなかった。

グリップを弛まないようしっかりして、前屈みを少し踵体重とし、下半身をいつもよりどっしり構えるアドレスに変更した。この変更で体幹のブレがはっきりわかるようになった。素振りでは出ないが、球を打つ時。ブレが自覚されるとともにミスショットにつながっている。

体幹強化の重要性を実感したラウンドだった。